segunda-feira, 30 de novembro de 2009

Rezando melhor II - Pacificar-se

Nestes nossos tempos agitados, assustados até, acalmar-se para fazer oração é preciso.
A maioria de nós vive sob pressão da luta pela vida. Nas grandes cidades, sobretudo, até ir ao trabalho e voltar para casa pode demandar muita energia, tempo e espaço.
Há problemas a resolver, e muitos sentem preocupações contínuas com a segurança nas ruas, no trabalho, até em casa, diante de uma violência que parece ter vindo para ficar.
Por isso, pacificar-se é uma excelente atitude terapêutica, de grande valor para quem rezar com intimidade e profundidade.
Você pode usar algumas maneiras de pacificar-se que são tiradas dos sistemas de relaxamento psicossomático.
Aqui, sugerimos um modo de orar muito simples, sugerido pela grande tradição do Oriente e do Ocidente, e aconselhado por Santo Inácio: orar no ritmo da vida, no ritmo da respiração.
(continua na próxima postagem...)

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